Изменение пульса происходит с помощью оптического датчика. Он чаще присутствует на фитнес-браслетах, так как такая функция больше нужна спортсменам, которые с помощью умного гаджета, хотят узнать реакцию организма на нагрузки. На умных часах такая функция присутствует реже, так как они тяжелее и заниматься спортом с ними не очень удобно. Умные часы и фитнес браслеты могут хорошо мотивировать вас. Так как они всегда на руке, то их функция шагомера точно расскажет о вашей активности за день, и в связке с приложением на мобильном телефоне, сможет составить для вас оптимальный график активности и напоминать о его выполнении. Рассмотрим разницу между этими двумя типами устройств на примере их основных функций: Ещё одна полезная и используемая функция умных гаджетов — это будильники. Они не просто могут с помощью звука разбудить вас, но также сделать это бесшумно с помощью вибраций. Причем большинство из них может также отслеживать фазы сна и будить вас нежно, когда это вызовет меньше дискомфорта. Здесь также удобнее использовать фитнесс-браслеты, так как они мягкие, легкие и не будут мешать вам на руке по время сна. Не все умные часы могут похвастать такими же размерами и удобством.